结肠炎的饮食原则，少纤维容易消化食物

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现在随着生活节奏以及生活压力的增加，使很多人的生活和饮食习惯出现失衡，便会导致结肠炎的发生。结肠炎作为一种比较常见的肠胃病症，发病因素多种多样。而且对于一些得了结肠炎的人来说，平常做好积极的饮食调养，尽量的避免结肠炎病症的进一步恶化。
一．少纤维、低脂肪食物
这些食物是可以帮助肠胃的蠕动，影响肠壁，但是不易消化，对肠道会出现不利的影响，因此应该减少摄取量。多油以及脂肪类食物，不仅不易于消化，而且润肠作用会加重腹泻。
二．选择容易消化的食物
结肠炎患者在饮食方面应该以容易消化的蛋白质食品，比如鱼肉、豆制品以及富含维生素的新鲜嫩叶菜等，减少纤维的摄取量，辅助消化增强营养。
三．摄取足够的营养元素
结肠炎患者应该帮助体内供给足够量的热量、蛋白质、无机盐和维生素等营养元素，避免出现营养不好的性低蛋白血症状，帮助增强体质，辅助结肠炎的调养。
四．少糖和易产气食物
结肠炎患者会容易出现脱水低钠的现象，可以多食用菜叶汤帮助补充水分、盐和维生素。当出现排气、腹泻过多时，应少选择糖以及易产气的食物。结肠炎患者应该适量的食用柿子、苹果等含鞣酸以及果胶的成分水果，可以有益于收敛止泻。
生活中的规律饮食原则对于结肠炎只是起一个辅助的作用，想要调养好，还是需要选择正规的方法进行调养。而且在生活中，很多人对于结肠炎是不重视的，觉得只是拉肚子并没有什么严重的病症，其实不然，当结肠炎没有引起及时的调养和重视，而是任由发展，慢慢的便会导致炎症而出现扩散，引发其它的急慢性肠胃病症，严重时甚至会威胁到了生命。